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Usata come integratore alimentare, la L-carnitina pu rappresentare un valido supporto alla dieta , soprattutto in combinazione con esercizio fisico regolare e uno stile di vita sano

Cons: must be refrigerated after opening, contains artificial flavoring, liquid format less portable, one-month supply per bottle

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comunque importante sottolineare che lefficacia della carnitina come integratore per la dieta dipende da diverse variabili, fra le quali la composizione corporea, lo stato di salute generale, il livello di attivit fisica e la dieta [ Stefan M, et al