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[DOI] [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar] 9.Kang HJ, et al

J Neurochem 93(5):11991208

Obwohl es oft mit Leistungssport assoziiert wird, zeigen aktuelle Erkenntnisse, dass eine Supplementierung fr ganz unterschiedliche Lebensentwrfe und Altersgruppen einen wertvollen Beitrag zur tglichen Ernhrung leisten kann.Kreatin Monohydrat fr Menschen im fortgeschrittenen Alter Mit zunehmendem Alter nimmt die natrliche Kreatin-Produktion im Krper ab, was zu einem Rckgang der Muskelmasse und der Leistungsfhigkeit fhren kann

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